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燕窝的做法:五款花式燕窝让你更有营养

燕窝
创始人 燕窝
2017-05-10 阅读 0

燕窝性温属平,基本上适合所有人食用,而一般家庭炖制燕窝都会选择清炖。告诉您,其实不只是清炖,花式燕窝也可以简单做起

1、核桃红枣桂圆炖燕窝

燕窝的做法

核桃红枣桂圆和燕窝一起炖,25分钟后加冰糖炖2-5分钟。还可以用姜汁代替冰糖,这个暖宫效果非常好

2、枸杞无花果炖燕窝

燕窝的做法

无花果与枸杞一起炖燕窝。止咳化痰,清热,润肺。

3、双果捞燕窝

燕窝的做法

百香果和火龙果干捞冰糖燕窝。孕妇非常适合,补充维生素还能治便秘

4、桂花冰糖炖燕窝

燕窝的做法

冰糖炖燕窝最后2分钟加入桂花。只需要少量的桂花即可,因桂花带有苦涩味。可以止咳,润肺,缓解精神压力,帮助睡眠。

5、新鲜百合枸杞炖燕窝

燕窝的做法

这样炖燕窝可以润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚。


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燕窝网 创始人
10年燕窝鉴别经验,深度研究燕窝的做法,干挑湿挑最终极的秘密,地地道道的燕窝达人!
在沙巴和印尼巴厘岛有着自己的燕窝加工产地,只做优质的天然燕窝。
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